专家提示:荔枝虽美味 过量食用易患“荔枝病”
正值荔枝季,这种清香甜美的水果广受人们喜爱。宋代苏轼曾作诗“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。但专家提示,荔枝虽美味,却不宜贪多,过量食用易患“荔枝病”。
拒绝肥胖 从改变“致胖”习惯开始
“在食物比较丰富化的条件下,饮食的不规律、不节制情况增多,而且多数人是不知道自己在不同阶段需要摄入多少能量和营养,这样‘吃多、吃撑、吃得不科学’的问题依然没有得
即将入伏,请收下这份健康小贴士
所谓“伏”,即阴气受阳气所迫藏伏于地下之意。众所周知,每年有三个伏,按照我国干、支纪日的排列方法,夏至后的第三个庚日起为初伏,第四个庚日起为中伏,立秋后的第一个
喝茶对健康是有益还是有害?
虽然说白开水是最天然健康的饮品,但对于生在传统茶文化国家的人来说,品茶也是一种爱好。 不少生意也都是在茶桌上谈成的,那喝茶和喝白开水,哪种更健康一点呢?隔夜放置
反式脂肪酸,你真的了解它吗?
脂肪酸的空间构象中若氢原子分布在不饱和键的同侧,成为顺式脂肪酸;反之,氢原子在不饱和键的两侧,称为反式脂肪酸。反式脂肪酸在食品加工中应用广泛,可以改善食品口感和
发现甲状腺结节,不必过度紧张
“甲状腺结节”是常见的甲状腺疾病之一,在甲状腺疾病患者中,只有约5%到15%的结节是恶性的甲状腺癌,多数甲状腺结节都是良性的。有甲状腺结节的患者,多数会担心是否
你真的了解不孕症吗?
随着生活水平和质量的不断提高,我们对于自己身体的关注相比以前要高得多,也讲究得多。特别是对于新婚燕尔的夫妇,拥有一个健康的宝宝是两个人甚至是双方家庭都十分期待的
哪种油对身体“最”不健康呢?
随着生活水平的不断提高,人们可供选择的食用油更加琳琅满目,有人认为土榨花生油是纯天然无添加的健康好油,有人认为菜籽油、玉米油和橄榄油等是植物性油热量低更健康,到
每天一杯咖啡,对健康是益还是害?
凌晨时分,小贺坐在灯火通明的办公室里,感觉撑不下去了,顺手拿起了桌上的咖啡,一饮而尽。这是他今晚喝下的第四杯咖啡。咖啡的提神效果好像格外的好,他不禁感慨:咖啡真
体检发现卵巢囊肿,怕不怕?
许多女性朋友在体检时发现自己得了“卵巢囊肿”,究竟这是个什么东西?该如何治疗?下面让我们来聊一聊卵巢囊肿。卵巢囊肿顾名思义是长在卵巢上的囊肿,但其概念广泛,分为
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即将入伏,请收下这份健康小贴士
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喝茶对健康是有益还是有害?
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反式脂肪酸,你真的了解它吗?
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发现甲状腺结节,不必过度紧张
“甲状腺结节”是常见的甲状腺疾病之一,在甲状腺疾病患者中,只有约5%到15%的结节是恶性的甲状腺癌,多数甲状腺结节都是良性的。有甲状腺结节的患者,多数会担心是否
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哪种油对身体“最”不健康呢?
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每天一杯咖啡,对健康是益还是害?
凌晨时分,小贺坐在灯火通明的办公室里,感觉撑不下去了,顺手拿起了桌上的咖啡,一饮而尽。这是他今晚喝下的第四杯咖啡。咖啡的提神效果好像格外的好,他不禁感慨:咖啡真
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