健康文化 / Health Culture
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07/202023
专家提示：荔枝虽美味 过量食用易患“荔枝病”
正值荔枝季，这种清香甜美的水果广受人们喜爱。宋代苏轼曾作诗“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。但专家提示，荔枝虽美味，却不宜贪多，过量食用易患“荔枝病”。
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07/142023
拒绝肥胖 从改变“致胖”习惯开始
“在食物比较丰富化的条件下，饮食的不规律、不节制情况增多，而且多数人是不知道自己在不同阶段需要摄入多少能量和营养，这样‘吃多、吃撑、吃得不科学’的问题依然没有得
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07/052023
即将入伏，请收下这份健康小贴士
所谓“伏”，即阴气受阳气所迫藏伏于地下之意。众所周知，每年有三个伏，按照我国干、支纪日的排列方法，夏至后的第三个庚日起为初伏，第四个庚日起为中伏，立秋后的第一个
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06/282023
喝茶对健康是有益还是有害？
虽然说白开水是最天然健康的饮品，但对于生在传统茶文化国家的人来说，品茶也是一种爱好。 不少生意也都是在茶桌上谈成的，那喝茶和喝白开水，哪种更健康一点呢？隔夜放置
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06/202023
反式脂肪酸，你真的了解它吗？
脂肪酸的空间构象中若氢原子分布在不饱和键的同侧，成为顺式脂肪酸；反之，氢原子在不饱和键的两侧，称为反式脂肪酸。反式脂肪酸在食品加工中应用广泛，可以改善食品口感和
